10 cykl

nie chodzi o to że wtedy jest mniej skutków ubocznych,tylko że lepiej jak bys zrobił cykl powiedzmy na propie 10 tygodni.Efekty były duzo większe,i trwalsze na pewno .

1. WIEK: 28 2. WAGA: 106 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: 124 -udo: 63 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 200 g -węglowodany: 300 g -tłuszcz: 50 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 lata temu , sustanon i deka 10 tygodni 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa sila 10. OSTATNI CYKL [...]

Panowie kto mi rozpisze 10 deki, 12 susty i mete na kicka dla leszcza 3 cykl wymiarów wole nie podawać :/

[...] -biceps: 41 -klatka: -udo: 65 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: poerwszy cykl w trakcie Enan 300ew 8. TRENING: push pull lega 9. CEL CYKLU: redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 20 12. TENDENCJA DO [...]

Ile MA zażywać po siłowni ?? I np. po bieganiu też uzupełniać węgle i białko odżywką ? Będe robić HITT ,bo chce zpalić bebech troche :) PS. 500 g kreatyny na ile starczy ? Pierwszy cykl będe robić 6 tyg. później przerwa i tą samą dalej kreatyną drugi cykl ? Zmieniony przez - changes w dniu 2012-05-10 18:08:14

[...] wykonać wszystkie te 4 ćwiczenia, to zrób po 3 serie każdego. Nie rób na klate więcej niż 12-14-serii tygodniowo, bo to ci tylko zaszkodzi Poza tym wykonuj 2-3- miesięczny cykl na mase, potem tydzień przerwy i kolejny cykl na mase, gdzie zmienisz sobie trening na inny..... Baw się ilością powtórzeń, raz ró dużo powtórzeń, po 15, 18, raz schodź [...]

jesli masz odpowiedni wiek, staz etc...to: deca 200mg/ml to styka troche malo winsa, min. 15-20amp (50mg/ml) mety styka moim zdaniem moglbys dolozyc testa. cykl: 1-10 deca 1-4(5) metax 8-13 wins opcjonalnie test 1* 1-9 oma/susta 10-12 prop 2* 1-11 enan 3* 1-9 enan 10-12 prop 4* 1-10 oma/susta

[...] to pod trening. http://www.sfd.pl/W_ojtek23%2FDZIENNIK%2FBench_press-t465427.html Tu masz mój plan. Od 5 tygodnia już rzeznia zaczyna sie robic. I nie wiem czy zaczynac w 4 tygodniu cykl czy 5. Jak zaczne w 4 to kreta zacznie sie juz rozkrecac. Jeszcze to przemysle a teraz spadam na trening Zmieniony przez - W_ojtek23 w dniu 2009-02-10 17:57:54

ja bym na******lał inaczej klu 10 miarek CP przed treningiem i z 15 po treningu bo wtedy podobno wieksza wchłanialnosc no i monohydrant do cyklu, ale białka nie kupuj jezeli to cykl na krecie od 1-3 bo za bardzo cie roz***ie ..A monohydrant to tak pół kilo metra sześciennego dziennie

Starczyloby ari cwierc tabsa dziennie? Bo troche jednak po kieszeniach bym dostal gdybym przez caly cykl lykal calego tabsa Daloby rade od 3 do 10 tygodnia wlacznie lykac po 0,25mg? Czyli cale 8 tygodni. A na propie juz bym go nie lykal, hm? Wtedy na pct dawac tamo jeszcze? czy juz nie bedzie potrzebne? Zmieniony przez - Giggles w dniu 2008-02-16 [...]

[...] niedlugo prawdopodobnie poleci tez meta. Jestem prawie pewien, ze bedzie dobra. Jak jest do wyboru under i apteka lub "pol-apteka" to wybor jest prosty. Na cyklu i tak sie nie naoszczedza, bo jak wiadomo cykl to nie sam towar. a za jedną ampułę płacę podobną cenę jak za paczkę prolki BRAĆ? W zadnym wypadku! Cena jak za srednio [...]

ja zmienilem cykl i lece tak jestem juz w 5 tyg narazie pare kg+ i sila sporo+ caly zestaw jest balcana ;) 1-10 cypio 400mg week 1-4 prop 100mg e2d 9-14 meta 50mg ed 11-19 mix 500mg week 20-25 prop 100mg e2d 20-26 wino 30mg ed

Cel: lekka redukcja. Obecnie sam prop leci, razem z clenem za tydzien dolaczam wino. Aeroby rano na czczo 3-4 razy w tygodniu, lekkie uciecie wegli i trening w zakresie 12-15 powtorzen. Cykl krotki, 4-5 tygodni. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-03-18 10:45:07

[...] tez sa tylko czesciowo miarodajne. No ale nic to, tak jak pisalem, srodek juz dawno zakupiony, a zeby miec prawdziwiy poglad nie bede go mieszal z prima Scheringa tylko odloze Scheringa na nastepny cykl, a teraz zdam sprawe z tego jak sie sprawuje prima Balkana. Na dalszy ogien pojdzie Parabolan z Balkana, o ktorym tez malo opinii:) pozdro:)

Pewnie tak jest. Kiedyś to kumple puchli po 10 mg (2x5 mg) polskiej mety ed. Dokończ cykl, odblokuj się clomem na wszelki wypadek (dalej twierdzę, że wina nie leży po stronie mety) 50 mg eod (7 tabl), zastanów się nad następnym cyklem (dieta, trening) i będzie git. Pozdr

[...] na mase to jaka jest dobra i niedroga? Dobra jest dieta, ale niedroga to juz nie . I jeszcze takie jedno pytanko, jak zaczne za miesiąc ćwiczyć na mase to przez ile robić cykl i jaka przerwa powinna być pomiędzy cyklami ? Cykl 6 tygodni - 3 miesiecy zaleznie od postepow i samopoczucia. Przerwa okolo tygodnia. i jak najlepiej brać odżywke? bo [...]

Plan treningowy na siłe: No więc tak: Cykl jaki proponuję jest podobny do tego z KiF. Dzieli się na 2 podcykle-każdy po 4 tygodnie. W każdym podcyklu wygląda to tak, że w pierwszych 3 tygodniach intensywność rośnie, a w czwartym jest lżej. Oba podcykle są identyczne z tą różnica, że w drugim ciężar wyjściowy powinien być teoretycznie większy( o [...]

[...] szybko się zalewam 13. STAN ZDROWIA: żadnych problemów 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: bujna czupryna;p, owłosienie normalne 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bez treningu bilans na "0" to 2300-2600 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: nie znam maxów Przy rozpoczęciu cyklu planuje przejść na dietę przy regularnym rozkładzie posiłków.

[...] ze 2,5g do 3g będzie -węglowodany: opór oby nie na noc heheh -tłuszcz: oliwa i orzechy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop + deka ale lipny towar oraz drugi cykl Oma,Enanthat + meta też lipa towar więc teraz tylko apteka, nie po to se rzyły wypruwam na treningach heeh:) 8. TRENING: Turbo Trening 9. CEL CYKLU:Masa na Maxa tak żeby [...]

jestem na kreatynie mono(cykl 10 tygodni, mineło 7), konczy mi sie i kumpel ma sprzedac jablczan za 15zeta 500g, brac? czy wydac te 40zl na mono ze sklepu? Jest jakas roznica jak zamienie mono na jablczan?